导航
湿气太重是导致发胖的原因,但不是唯一原因。若想明确湿气导致发胖的病因,首先应明确其发病机理。湿气是一种具有阴寒性质的物质,其性属阴,容易停滞于局部,不容易清除。
湿气重的情况下会影响脾胃的运化功能,脾胃具有运化水湿的作用,可以将食物中的多余水分通过一些途径,经过肺和肾脏等运行转化为汗液和尿液。如果患者出现脾虚的情况,水湿大量堆积,就会导致发胖。
所以日常生活中要想身体没有湿气,需注意健康地饮食,不要贪食生冷、寒凉、油腻较大的食物,上述方法一般可以保持脾胃功能的正常运转。
同科室医生