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尿酸高尽量不吃海带丝,海带丝也属于海产品,在嘌呤含量当中是属于中度的嘌呤食物,也就是说100g的海带当中,含有的嘌呤含量是在50-100之间范围的。
当血尿酸高的情况下,如果还吃中度高嘌呤的食物,有可能会加重尿酸的浓度,会引起急性痛风的发作,所以不建议在高尿酸血症的患者,也就是血尿酸高的情况下,不建议再吃中嘌呤和高嘌呤的物质。
高嘌呤的食物包括海鲜、动物内脏、鸡鸭鱼肉,还有一些高汤,以及酒,啤酒、白酒都属于嘌呤含量比较高。中嘌呤的食物,像黄豆制品,也就是有豆浆、豆腐、豆制品以及黄豆芽,还包括海带都属于中嘌呤的食物,不建议大家在血尿酸高的情况下过多的食用。









