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    出诊医院： 兰州市第一人民医院 妇产科
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来例假吃火龙果好吗

    发布时间：2023-10-11    编辑：王琪
        浏览量：2476

来例假可以吃火龙果，特别建议吃红心火龙果，不建议吃白心火龙果。

火龙果含有丰富的维生素C，不但具有延缓衰老、排毒、美颜的作用，而且含有其他水果少有的植物白蛋白。这种活性的白蛋白和体内重金属离子可以结合，结合后通过排泄系统，从肾脏排出体外，起解毒的功能，还对胃黏膜有一定的保护作用。

火龙果含有丰富的膳食纤维，促进胃肠道的蠕动，主动预防治疗便秘，因此如果是月经期间伴有便秘，可以吃火龙果，但是有些情况下不建议吃火龙果，例如消化不良、糖尿病、腹泻等。

月经期尽量吃红心火龙果，尤其是月经期伴有便秘的情况下，建议吃红心火龙果，在肝功能不良时，不能食用或火龙果。

总之，火龙果在月经期间如果不伴有消化道的不适，没有糖尿病等情况下，是可以吃的，不建议和鲜贝类同吃、也不建议与黄瓜同吃。

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      擅长：妇产科各类手术，如妇科肿瘤手术、输卵管吻合手术、阴式手术、新式剖宫产术、微创腔镜手术等；围绝经期、更年期疾病治疗
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