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怀孕腰好痛，可能是生理性因素，如激素变化、肌肉张力过大、肾脏积水所致，也可能是肌肉疲劳、基础疾病所致。
1、激素变化：怀孕后腰疼和激素的变化有一定的关系，比如孕期容易分泌骨质松弛素，导致关节韧带的松弛，这种情况下会导致腰痛。
2、肌肉张力过大：孕晚期的时候重心偏移，由于子宫逐渐增大、前凸，导致后背的肌肉张力过大，孕妇会感觉到腰痛。
3、肌肉疲劳：整个腰部前面的腹直肌，作用都是应该一致的，但是腹直肌分离以后没有力量，都靠腰背部的肌肉力量来工作，孕妇就会感到腰痛，可能与肌肉疲劳有关。
4、基础疾病：孕妇在怀孕之前有基础疾病，比如椎间盘突出症、小关节紊乱，或者有腰肌劳损，这种情况下也会引起腰痛。
5、肾脏积水：孕晚期的时候，由于肾脏积水，积液，或者集合管增宽，也可以导致腰痛。
在怀孕以后发现腰痛，要及时到医院就医，查肾脏超声，看看是不是肾性的腰痛，或者是肌肉疲劳、拉伤。孕期如果腰痛，尽量按摩或者热敷，不建议用活血的药膏治疗。
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