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跟腱位置在小腿后方,从小腿三头肌到跟骨的上方突起的位置,还需要注意跟腱的长度、作用、病变及生活习惯。
1、位置:位于小腿的正后方,止点是在跟骨的上方突起的位置,用手可以摸到,向上延续,起始点是在小腿三头肌,从肌肉逐渐移行为肌腱的位置,肌肉和肌腱连接的部分作为起始部。
2、长度:正常人大约长约15cm。
3、作用:一般跟腱对人体起到弹簧作用,能够使人快速活动
4、病变:跟腱受伤以后会挛缩、变短,或者是由于其他疾病变长、变无力,需要去医院检查。
跟腱如果出现了跟腱炎,或者有断裂时,需要积极的治疗,后期积极康复,尽快恢复跟腱的强度和韧度。
5、生活习惯:注意跟腱要避免过于疲劳。比如已经比较劳累,就不要猛地跑跳,或者是在进行运动锻炼时,感觉跟腱异常,就需要注意休息。








骨科常见病、多发病的诊治,尤其是颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎等脊柱关节相关疾病的诊断治疗。

