睡觉脚底板出汗是什么原因引起的

引起睡觉脚底板出汗的原因有很多，可能由于生理性因素，如环境因素、情绪因素等，病理性因素见于缺钙、内分泌紊乱、甲亢等。

一、生理性因素：

1、环境因素：睡觉脚底板出汗可能由于穿衣服过多或被子较厚，或是周围环境温度较高，使得交感神经兴奋，引起汗腺分泌汗液；

2、情绪因素：如果睡觉前情绪激动或过量运动，就会导致全身热量较多，导致脚底以及全身出汗。应尽量避免睡前情绪激动，避免剧烈运动。

二、病理性因素：

1、缺钙：若平时挑食或钙质补充较少，导致营养物质缺乏，缺钙就会导致神经系统兴奋性增高，影响机体的代谢，出现睡觉不踏实、脚底出汗的现象。家长可以适当地带宝宝晒太阳，同时遵医嘱补钙，比如维生素D滴剂等

2、内分泌紊乱：可能由于不良的生活或饮食习惯引起，造成内分泌紊乱，代谢出现异常，导致焦虑、烦躁、出汗、疲劳等症状，应当调整自身的作息习惯，避免熬夜；

3、甲亢：甲亢是因为甲状腺激素产生过多，引起心慌、消瘦、出汗、发热、烦躁等不适症状，因为机体处于高代谢状态，系统兴奋性增高。可以服用丙硫氧嘧啶片等，或者进行碘131治疗，严重的患者需要进行手术治疗。

睡觉脚底板出汗还可能由于结核病、焦虑症、抑郁症等，应及时去医院就诊，以明确具体的原因。