首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

糖尿病人可以吃黑巧克力吗

发布时间：2023-10-17 编辑：孙苏欣

浏览量：2498

糖尿病患者可以吃黑巧克力，但是要限量吃，建议吃10g黑巧克力为限，每天最多吃1-2次，作为两餐之间加餐吃。

患者不要由于喜欢吃黑巧克力，就在饭后胰岛功能负担比较重的时候去吃黑巧克力，应选择两餐之间加餐吃，这个时机既能够获得黑巧克力的营养成分，又不增加胰岛负担，使血糖稳定在合理的范围内。

黑巧克力含有12%的乳脂成分，还含有70%-99%的可可固形物的成分，还有一定的热量提供给身体。这种热量物质比较高的食物，吃到体内如果过多，也会影响到血糖。

患者吃了黑巧克力，也有很多获益的地方。黑巧克力可以使患者有饱腹感，控制患者的食欲。还有益智健脑的作用，调节消化系统的作用。

黑巧克力里面所含的异黄酮类的食物，可以抑制肠道内氯离子分泌，缓解腹泻的症状，控制食欲，改善新陈代谢，使患者有饱腹感，不容易吃其他的过多的食物。

黑巧克力气味芳香，吃了以后愉悦心情，舒缓情绪，同时益智健脑等等的功效，糖尿病患者可以限量吃巧克力。

主任医师

擅长：糖尿病及其急慢并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松，以及下丘脑、垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治。

主任医师

擅长：糖尿病(及各种并发症)、各种类型甲亢、甲减和下丘脑疾病、垂体疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、多囊卵巢综合征、肥胖症、痛风、骨质疏松症、风湿病及相关疑难重症的诊治。

主任医师

擅长：诊治甲状腺疾病、糖尿病、骨质疏松症等内分泌代谢疾病及风湿性疾病。

主任医师

擅长：糖尿病(及各种并发症)、各种类型甲亢、甲减和下丘脑疾病、垂体疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、多囊卵巢综合征、肥胖症、痛风、骨质疏松症等疾病的诊治。

主任医师

擅长：糖尿病及其并发症的诊治、痛风、类风湿、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等风湿病，甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺炎等）。

副主任医师

擅长：诊治糖尿病及其急慢性并发症、代谢综合征、甲状腺疾病、垂体及肾上腺疾病、更年期综合征及风湿性疾病。

主任医师

擅长：糖尿病、甲状腺疾病及老年常见病多发病的诊断及治疗。

主任医师

擅长：肥胖及肥胖相关疾病，肾上腺疾病，肥胖症，代谢综合征，糖尿病，痛风性关节炎等疾病的诊治。

副主任医师

擅长：各种类型糖尿病及其并发症、甲状腺功能异常（甲亢、甲减）、垂体功能减退、肾上腺皮质功能减退症等疾病的诊治。

副主任医师

擅长：
糖尿病及其急慢并发症、甲状腺疾病、垂体疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、痛风及骨质疏松症。