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    出诊医院： 郑州大学第一附属医院 骨科
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腰肌拉伤治疗最佳方法

    发布时间：2023-10-18    编辑：卢新昌
        浏览量：2067

当腰部肌肉拉伤的时候，一般疼痛的特点是在腰椎的一侧或者两侧，一般都是在弯腰的时候，或者是扭腰的时候，突然发生的肌肉拉伤的情况，或者有比较剧烈的运动，如打羽毛球，正好用到需要腰背肌发力的时候，有可能会引起腰肌拉伤的情况。

当出现腰肌拉伤了之后，需要尽量平躺休息，活动肯定要尽量少，需要下床的时候，需要用腰围去保护，减少腰部的承受重量，减少肌肉承担的重量，同时需要用消炎镇痛的药物，和治疗肌肉拉伤的药物。

同时腰部的肌肉可以同时给予理疗，如热敷，烤电，以及针灸治疗，都有利于肌肉损伤修复。最重要的还是需要卧床静养休息，不能太多弯腰活动，扭腰活动。

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      擅长：腰椎失稳症、颈椎病、胸椎骨折、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱畸形、脊柱创伤、骨质疏松症、复杂骨折、骨肿瘤、股骨头坏死、膝关节炎等疾病外科治疗。
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