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一般不建议艾灸后立刻洗澡、洗头,因为艾灸后人体的皮肤,包括血液循环,处在比较活跃的阶段,此时人体皮肤的汗孔处于张开的状态,如果立刻洗澡、洗头,水湿会通过人体表皮的汗孔进入到体内,引起一系列不适症状。
中医上有风、寒、暑、湿、燥等外界邪气,如果在艾灸以后立刻洗澡、洗头,外感邪气会通过皮肤侵袭到人体内,导致人体疾病的发生。所以在艾灸以后,一般建议1-2个小时洗澡、洗头。
艾灸是一种养生保健的方式,但是在艾灸的过程中也应当注意避免烫伤,尤其是老人、小孩,还有糖尿病患者,因为糖尿病患者皮肤的敏感性比较低,一旦烫伤以后会很难愈合,而且还容易造成感染,需要加以注意。




