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扁平足最好的治疗是保守治疗,如功能锻炼、穿矫形鞋垫,也可以进行手术治疗。
1、保守治疗:对于较轻的扁平足患者,采取保守治疗更为合适,如年幼或者轻型病例,需要采取物理治疗、矫形鞋垫。患者要积极锻炼足内外肌,如足趾主动抓地,每天完成400次左右,要矫正步态,学会正常步态的着力点,使用前足推地运动,矫正扁平足。
2、手术治疗:如果扁平足患者合并有骨关节炎、股骨径畸形,则需要采取手术治疗,如关节融合,第一、第二跖骨基底截骨后抬高足弓,肌力平衡重建、副舟骨摘除。严重的足外侧痉挛性足弓塌陷,可以实行距下关节融合手术,达到最好的恢复效果。
患者需要进行体格检查以及影像学检查,要确认是否有骨关节炎、骨质增生和骨质疏松,尽快进行调整治疗,使扁平足得以恢复。










膝、踝、髖、肩关节关节镜手术(半月板损伤,交叉韧带损伤,滑膜炎,骨关节炎、游离体、撞击症等)。