尿失禁分为哪四大类，有哪些应对方法

尿失禁通常可以分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁，以及充盈性尿失禁，应对方法包括膀胱训练、排尿训练、药物治疗、电刺激治疗、手术治疗等。

一、分类：

1、压力性尿失禁：在体力活动、用力、咳嗽、大笑、打喷嚏等腹压增高的情况下，尿液会不受控制地漏出，好发于生育后的女性，男性前列腺增生、手术切除前列腺后也可出现；

2、急迫性尿失禁：由于膀胱压力过高，超过尿道控制排尿的能力，从而引起尿液漏出，表现为突发、难以控制的尿急感，随后出现漏尿。部分严重患者在无尿急感的情况下，也可出现漏尿情况；

3、混合性尿失禁：同时存在压力性尿失禁和急迫性尿失禁；

4、充盈性尿失禁：由于膀胱排空能力下降或膀胱出口梗阻，导致膀胱无法将储存的尿液完全排空，膀胱内残余尿液较多，充盈后会出现漏尿现象，常见于男性。

二、应对方法：

1、膀胱训练：每次有尿意时适当推迟几分钟，以此延长每次上厕所的时间，直至每2.5-3.5小时排尿一次；

2、排尿训练：每次排完尿液之后过5分钟再排尿一次，以彻底排空膀胱，有利于避免充盈性尿失禁；

3、药物治疗：常用药物包括抗胆碱药如托特罗定、索利那新等，β3受体激动剂如米拉贝隆，α受体阻滞剂如特拉唑嗪，以及雌激素、抗抑郁药等，均需在医生指导下使用；

4、电刺激治疗：医生会将电极插入直肠或阴道，通过温和的电刺激加强盆底肌肉，缓解尿失禁的情况；

5、手术治疗：包括尿道中段吊带术、膀胱尿道悬吊术、注射填充剂治疗、人工尿道括约肌等。

除此之外，患者还可通过子宫托、骶神经调节等方式进行治疗。当患者出现上述症状后，建议及时去医院就诊，在医生指导下根据个人具体情况来选择合适的治疗方法。