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老是心烦想发脾气是怎么回事

发布时间：2023-10-23 编辑：王奇

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老是心烦、想发脾气，是很常见的心理变化，可能与情绪压力比较大、抑郁情绪，或者焦虑症、躯体疾病有关。

1、情绪压力比较大：比如受到挫折、应激事件、人际关系比较紧张、情感受到挫折等，这个时候就会出现心情突然变化。

2、抑郁情绪：抑郁症是非常常见的一种心理疾病，最常见的表现是心情低落，对什么都没兴趣，乏力、悲观、失眠、食欲下降、烦躁、爱发脾气等。

3、焦虑症：焦虑症也是最常见的一种心理疾病，焦虑症的变化有坐立不安，容易紧张、恐惧、担心、害怕，每天都是忧心忡忡的，患者也会出现烦躁、爱发脾气等。

4、躯体疾病：如果身体罹患躯体疾病，如甲状腺功能亢进症，这种激素水平有明显变化的疾病，也会出现烦躁、爱发脾气、多虑等。

如果出现心烦、想发脾气的变化，应该积极去自我调整，包括运动、音乐放松、肌肉放松、保证充足睡眠等。如果调节不了，应该早期到医院心理科做相关检查。

副主任医师

擅长：各类神经症（焦虑、恐怖、强迫、疑病等）、精神分裂症、心境障碍（燥狂、双相、抑郁）、睡眠障碍、应激障碍、躯体形式障碍、不明原因的身体疼痛、进食障碍、老年精神障碍、家庭婚姻问题及性心理障碍、青少年心理问题等有丰富的临床咨询诊断与治疗经验。

主治医师

擅长：
成人失眠、焦虑症、神经官能症、抑郁症、躁狂症、强迫症、精神分裂症等精神心理科常见障碍临床诊治，使用药物配合针灸治疗精神心理科常见病。

副主任医师

擅长：抑郁症、焦虑症、精神分裂症等心理科疾病的治疗。

主治医师

擅长：焦虑症、抑郁症、多动症、社交恐惧、注意缺陷多动障碍、强迫障碍、抽动障碍、厌食症、睡眠障碍、儿童青少年学习障碍、创伤后应激障碍等心理障碍与精神病性障碍的诊断与治疗，家庭心理治疗、认知行为心理治疗、及心理保健及与家庭养育相关的心理行为干预、心理咨询。

主治医师

擅长：
焦虑症、抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、躁狂发作、产后抑郁、自闭症等疾病的诊治。

副主任医师

擅长：诊治心理精神科综合相关疾病，如抑郁症、焦虑症。

主治医师

擅长：
擅长精神分裂症，抑郁障碍，焦虑障碍，疼痛障碍，睡眠障碍，性心理障碍等常见精神心理疾病的诊治。专长难治性精神疾病的神经调控治疗。

主治医师

擅长：
抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、失眠、躯体形式障碍、分离转换障碍、自闭症、躁狂症等的诊治。