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坐硬凳子屁股疼大多数与局部受压以及肌肉筋膜炎有关,此时还应选择合适的方法缓解症状,首先要适当调整凳子,之后还应减少坐的时间,同时应使用药物以及理疗等治疗疾病。
一、原因:
1、局部受压:久坐的人群,因为臀部一直跟凳子接触,长期受压,可能会出现疼痛的症状。
2、肌肉筋膜炎:久坐的人群,长时间压迫局部皮肤,局部软组织会出现缺血缺氧,从而会引起无菌性炎症。当在坐硬凳子的时候,局部压迫加重,缺血、缺氧会加重,疼痛也会加重。
二、处理:
1、适当调整凳子:建议坐软的凳子。比如在硬凳子上再垫一层软的枕头。
2、减少坐的时间:可以尽量减少坐的时间,中间要站起来活动一下。
3、使用药物:可以对症用消炎镇痛药物。如果疼痛不严重,可以先不用药。如果疼痛比较明显,可以适当应用洛索洛芬钠等药物。
4、理疗:可以配合局部的热敷、理疗,一般推荐红外线烤、中药包热敷,可以将局部的炎症消除,改善血液循环,缓解症状。









