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嗜睡可能是过度劳累、脾虚湿气重,此时症状较轻,还有可能是脑梗死,此时症状较重,应该及时进行治疗。
1、过度劳累:容易出现反应迟钝、头晕头痛、睡眠增多等症状,通过及时地补充睡眠、放松心情、适当地体育锻炼等,一般嗜睡的症状可缓解。
2、脾虚湿气重:一般见于痰湿体质的人群,这类人群平时一般饮食不规律,喜欢吃油腻、寒凉的食物,可能会导致脾胃功能虚弱,脾虚则容易湿气重,上扰头部则会出现昏昏欲睡的感觉。严重者会整天想睡觉。
3、脑梗死:如果是影响历史的神经中枢处发生功能障碍,则会出现嗜睡的症状,需要进行脑部的CT,或者核磁共振检查,这种情况比较严重,需及时就医治疗。