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所谓的血压四定,指的是定位、定分、定速和定时,之前属于四诊原则,目前称为血压四定。由于个人体质不同,产生地影响也不一样,所以采取的针对措施也不一样。
1、定位:在测量血压之前一定要找舒适的环境、舒适的位置,然后坐好。脚处于平坦的地面上,胳膊自然下垂,这样戴上袖带,能够正常的测出血压。
2、定分:袖带尺寸非常重要,袖带需要适合上臂尺寸。过大或者过小,都会对血压测量结果造成影响。
3、定速:定速一般可以适当的将速度提快。可能会造成充气速度超过每分钟2-3mmHg,这样会超过自身预期的收缩压。
4、定时:定时主要是指在测量血压的时候,找到适当的位置。在休息之后开始测量,避免剧烈运动,要保持情绪稳定,确保血管有足够地恢复时间。









