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腊肉是我们国家一种传统的美食,其在制作过程中仍然采用传统的制作办法,制作腊肉的过程中需要用大量的食盐进行腌制,此外还需用柴火熏制。腊肉中富含亚硝酸盐以及熏制的过程中会释放苯类等物质。
当食用腊肉后,其内的亚硝酸盐会经过代谢、消化吸收转变成亚硝胺,亚硝胺是具有强烈的致癌作用的。此外,烟熏过程中产生的苯类物质也是具有致癌作用的。
腊肉,尤其是食用大量的腊肉,有致癌的风险。因此,在日常生活中,应多食用新鲜的肉类,少食用腊肉。
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