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怀孕早期不建议马上去游泳,如果此时盲目游泳,可能会导致感染,还可能会引发流产,对自身健康有影响。
1、导致感染:因为怀孕之后,女性身体内雌、孕激素水平逐渐升高,阴道内酸碱度也会发生改变,阴道分泌物就会增多,阴道环境也会变得脆弱。如果此时游泳,可能会出现炎症感染,容易患上阴道炎。
2、引发流产:另外,在刚刚怀孕时,精子和卵子结合形成的受精卵准备着床。如果运动过于激烈,有可能引起子宫收缩,使受精卵脱离子宫壁,进而容易引起腹痛、阴道出血等流产症状。
所以如果孕妇刚刚怀孕,最好不要做剧烈运动,可以在空气新鲜的地方散步,既能够增加血液循环、提高人体的代谢,也可以让自己心情愉悦起来。另外怀孕早期也可以适当在医生或者是教练指导下做瑜伽,能够提高孕妇肢体或者肌肉的柔软性。









