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    出诊医院： 广州医科大学附属第二医院 神经内科
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很疲惫的原因

    发布时间：2023-10-25    编辑：石红婷
        浏览量：1986

很疲惫的原因有很多，如睡眠障碍，或是受精神心理因素、不良生活方式等影响，建议及时去除诱因，以免影响正常生活。

1、睡眠障碍：如果长期睡眠障碍，有可能会感觉到每天都比较疲劳、乏力，需要及时改善睡眠障碍，疲惫感会得到明显地缓解。患者可以根据睡眠情况选择不同的药物，比如入睡困难者临床上常用的药物有阿普唑仑、唑吡坦。而易早醒者可以选择艾司唑仑、氯硝西泮等。

2、精神心理因素：尤其是抑郁症患者，很容易感觉到疲惫，同时会伴随有情绪低落等，建议给予抗抑郁药物，常用药物有舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰等。

3、不良生活方式：如太过疲惫、劳累，也有可能会有疲惫感。如果最近压力过大、很少休息、工作较多或者运动较多，也会感觉疲惫。

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