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橙子会不会上火

    发布时间：2023-10-26    编辑：白文武
        浏览量：1621

橙子在中医中药里是味酸，性凉，归胃、肺、肝经，是属于性凉的一种水果，所以不会上火。

同时橙子也是药食同源的一种水果，生活中比较常见，橙子常用的食用方法为生吃，在中药里头也可以内服、熬汤。

橙子具有和中开胃、生津止渴的效果，适量食用橙子，具有较好的清热解毒、生津止渴、和胃理气等功效。但是脾胃虚寒的人群一般不建议食用橙子，可能会加重脾胃功能减弱的情况，过多食用还可能会刺激胃。

另外，建议人群在吃橙子时，应注意适量，避免进食过量，可能会引起消化不良，出现腹胀、恶心等不适症状。

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