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长豆角是凉性还是热性

    发布时间：2023-10-26    编辑：白文武
        浏览量：2396

长豆角是凉性还是热性，首先需要知道性味归经，长豆角味甘，性平，归脾、肾经，因为性平，所以既不是凉性，也不是热性。

长豆角主要是药食同源的一类蔬菜，生活中很常见，可以治疗脾胃虚弱、泄泻、腹泻等病症，但是食用长豆角时一定要注意用水煮熟，然后再食用，因为豆角本身含有容易引起腹泻的物质，严重时还可能会引起中毒，危害身体健康。

对于脾肾两虚的人群可以适量食用长豆角，具有健脾补肾的作用。但在吃长豆角时，应注意适量，避免过量吃，以免引起消化不良，出现腹胀、恶心、呕吐等不适症状。

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