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常常感觉后背有疼痛的症状，可以单纯由于背部肌肉劳损、背肌筋膜炎导致，也可能是颈胸腰椎病变引起。平时如果存在久坐、坐姿不当、重体力劳动等，可以造成背部肌肉过度疲劳，代谢废物在局部堆积从而引发背部无菌性炎症导致酸胀、疼痛等不适症状。
此外，部分患者存在脊柱侧弯，引发脊柱两侧的应力不均衡，同样也会导致患者常常出现背部的疼痛表现。如果出现背部疼痛，可以完善影像学检查进一步判断，如X光等。
对此可以积极地进行治疗干预，如口服非甾体抗炎药、改善微循环的药物等，必要时可以辅助物理因子治疗，如冲击波、超短波、红外偏振光，可以促进局部循环代谢，放松肌肉，进一步地缓解疼痛症状。
平时可以适当地增加背部的功能锻炼，提升脊柱稳定性，改善胸腰椎生理曲度，对于防止背部疼痛症状加重也有一定的好处，必要时患者也可以考虑配合支具进行固定保护，也有一定的帮助。
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