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女人贫血一般可以进食食物,还可以使用药物,如果想要服用药物,需要在医生的指导下使用,不建议私自使用。
1、食物:如果是轻度贫血,就需要食补,建议多吃含铁高的食物,如动物血、鱼、鸡蛋、瘦肉、黑木耳、海鱼、海虾等。配合吃维生素C高的蔬菜和水果,如西红柿、橙子、猕猴桃、大枣、菠菜、榴莲等,可以促进维生素铁的吸收和利用。
2、药物:贫血症状过于严重,可以在医生的指导下使用葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等,效果会比较好。
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