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颈酸疼是什么原因

发布时间：2023-10-27 编辑：庄金刚

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颈酸痛是常见的一个症状，病因也是非常多样的，常见的有长期低头伏案工作等，建议避免长时间单一姿势的伏案工作。应在工作一小时，仰头休息5-10秒钟，一天工作8小时，锻炼8次，就可以有效缓解颈部疲劳。

1、长时间低头伏案工作：长时间保持同一姿势，导致颈部肌群过度牵拉、肌肉痉挛、血液运行缓慢、代谢减弱，进而出现的颈部酸痛。

2、颈部生理曲度变直或者反弓：改变了原有颈部肌肉的受力方式，日久，导致肌肉劳损，出现颈部肌肉酸痛。

3、先天肾精不足或后天脾胃失养：导致颈部肌肉的失养，肌肉松弛无力，无以支撑头部的重量，所谓的不荣则痛。

4、其他原因：从中医的角度认为，颈部属于督脉和足太阳膀胱经所行之处，督脉为阳脉之海，主一身之阳气。足太阳膀胱经为一身之藩篱，寒湿之邪、首犯督脉及足太阳膀胱经，寒邪的特性又是主收引、凝滞的，进而导致颈部的肌肉、血液、气血运行受阻，所以导致不荣则痛，进而出现颈部酸痛。

副主任医师

擅长：运用推拿、针灸、中医微创技术、神经阻滞和理疗等方法，结合家传中药方剂，治疗头痛、痛经、关节痛、神经痛、偏头痛、坐骨神经痛、慢性疼痛、牙痛、枕神经痛、癌痛等多种疼痛性疾病和疼痛相关性疾病。

主治医师

擅长：运用中药、针灸、推拿、小针刀、内热针、穴位注射、关节腔注射、神经阻滞以及各种中西医微创技术治疗腰椎间盘突出症、各类型颈椎病、肩周炎、急性扭伤、膝关节炎、带状疱疹、各类头痛、风湿病以及各种急慢性疼痛等疾病。