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胃酸吃什么青菜好

发布时间：2023-10-27 编辑：宋忠花

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胃酸患者在平常的时候可以多吃碱性食物，如萝卜、土豆、山药、油菜、白菜和玉米，可以很好地帮助中和胃酸，改善目前出现的胃酸症状的。

胃酸过多的患者建议吃含有碘成分比较丰富的食物，比如面食和淀粉含量比较高的食物，如面条、面汤、馒头、面包，可以很好地帮助缓解症状。

胃胀气也会引起胃酸症状，也是常见的消化不良反应，这种情况可以多吃西红柿、茄子和黄瓜。所以在日常饮食中要注意合理饮食，尽量不要吃辛辣、生冷刺激性食物，尽量避免肠胃受影响。

本身胃不好的患者，也建议在平常的时候，喝小米粥，吃面条，多吃有营养的蔬菜和水果，可帮助缓解胃部不适，促进肠胃蠕动，补充维生素，提高自身免疫功能。

主治医师

擅长：种高血压、糖尿病、心脑血管疾病等的治疗。