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感觉很困却睡不着觉的原因

发布时间：2023-10-27 编辑：刘倩

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感觉很困却睡不着的原因多为神经衰弱，也可能是受不良情绪、精神疾病的影响，建议患者及时就医，并采取针对性处理措施，以改善睡眠。

1、神经衰弱：发病的时候，会有睡眠障碍以及全身疲倦、乏力的感觉，就会出现想睡又睡不着。

2、不良情绪：有些人在工作的时候给自己太大的压力，造成心理负担过重，脑子里非常疲倦但是也睡不着。

3、精神疾病：如果有焦虑症、抑郁症等，往往会出现睡眠障碍，并有多虑、情绪紧张，且晚上睡眠非常差，第二天会出现疲倦的感觉，但是又不能入睡。

患者一旦出现睡眠问题，一定要注意调整自己的心态，保持愉快的心情，注意规律作息，适当锻炼，培养自己的兴趣爱好。

主任医师

擅长：癫痫、脑梗塞、高血压、冠心病、帕金森病、头晕、头痛等的诊治。

主任医师

擅长：脑血管病、脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，脊髓疾病及各种头痛头晕、眩晕、焦虑、睡眠障碍、帕金森病、老年痴呆、脑炎、癫痫等神经内科疾病的诊治。

副主任医师

擅长：擅长神经内科疑难危重症的诊治，如脑血管病、癫痫、帕金森病、眩晕、失眠、周围神经病、痴呆、睡眠及情绪障碍、神经免疫疾病等。

副主任医师

擅长：脑血管病、癫痫、帕金森病、眩晕、失眠、周围神经病、痴呆、睡眠及情绪障碍、神经免疫疾病等，对脑血管病和神经内科危重症的抢救处理积累了较多的经验。

副主任医师

擅长：分析不同的病理情况下，颅内外动脉血流速度的改变，特别是对颅内动脉血管狭窄和颈内动脉颅外段狭窄，以及闭塞的检查诊断、侧支循环形成的判断积累了较丰富的经验。

副主任医师

擅长：脑血管病、帕金森病、头晕、头痛、重症肌无力、睡眠障碍、神经免疫性疾病、癫痫、痴呆等的诊治，有较高的理论水平和丰富的临床经验。

副主任医师

擅长：急诊和神经内科工作，特别对急、危重症抢救，高血压病、脑血管疾病、头晕头痛、痴呆、帕金森氏病、癫痫、焦虑、抑郁障碍、睡眠障碍等疾病有较深研究。

副主任医师

擅长：熟练掌握神经系统疑难危重病救治，擅长脑血管病，认知障碍，睡眠障碍的诊治。

主任医师

擅长：癫痫、脑血管病、认知功能障碍、周围神经疾病、帕金森病、睡眠障碍、头痛、头晕等神经系统疾病的诊治。

主任医师

擅长：脑梗塞，脑出血，蛛网膜下腔出血，脊髓疾病及各种头痛、头晕，眩晕，睡眠障碍，帕金森病，老年痴呆，脑炎，重症肌无力，面瘫，面肌痉挛，癫痫的诊治。