首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

蜂蜜会让人发胖吗

发布时间：2023-10-27 编辑：刘慧

浏览量：1951

如果是吃适量的蜂蜜并不会长胖，并不会引起过多的能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡促进脂肪分解代谢，预防肥胖的发生，都有积极的作用。

同时从中医角度分析，蜂蜜有很好的健脾胃的作用，可以避免摄入其他食物在体内堆积，对于维持机体能量负平衡促进脂肪的分解，也有积极的作用。

蜂蜜当中含有黄酮类的化学物质，也能很好地调节脂肪代谢，因此在预防肥胖方面也有积极的作用。如果吃完蜂蜜之后能进行适当的运动，把蜂蜜当中含有的能量，积极进行分解代谢，就能避免肥胖。

但是如果不节制地吃蜂蜜，会使蜂蜜当中的能量进入到体内，加上吃完蜂蜜之后如果没有及时运动，就会使蜂蜜当中的能量在体内堆积，也会引起肥胖的风险增加。

副主任医师

擅长：内分泌科比较常见疾病的诊断和治疗，如糖尿病，尤其是二型糖尿病以及妊娠期糖尿病，甲状腺疾病，如原发性甲状腺功能亢进、原发性甲状腺功能减退、甲状腺结节等。

副主任医师

擅长：内科常见病，多发病及疑难杂症的诊治，尤其擅长糖尿病，肥胖症，甲状腺，甲状旁腺，脑垂体，肾上腺，性腺等内分泌疾病和心脑血管疾病的诊断和治疗。

主任医师

擅长：内分泌专业相关疾病的诊断和治疗，如糖尿病、肥胖症、甲亢、甲减、甲状旁腺功能亢进症、骨质疏松、痛风、垂体功能减退等。

主治医师

擅长：高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、慢阻肺、支气管炎、肺炎等临床多发病和常见病的诊疗。

主任医师

擅长：急危重症疾病的救治，有较强解决疑难重症的能力，熟练掌握气管插管、心肺复苏、呼吸机等抢救技术，以及急性心衰、心源性休克、恶性心律失常、急慢性呼吸衰竭、中毒等疾病的诊疗。

副主任医师

擅长：内科常见病、多发病、危急重症、疑难病症和老年慢性疾病的诊治，例如高血压、糖尿病、慢阻肺、支气管炎、哮喘、高脂血症、冠心病等。

副主任医师

擅长：高血压病，冠心病，糖尿病，肥胖症，代谢综合征的临床诊治。