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手很抽筋是怎么回事

发布时间：2023-10-30 编辑：程斌

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造成患者手抽筋的原因有多种，主要见于动脉粥样硬化、颈椎病，也可能与缺钙、肌肉劳损、电解质紊乱、环境因素等因素有关。

1、动脉粥样硬化：会导致血管狭窄，引起相应部位出现缺血，血管出现病变后，手部肌肉血液供应不足，就会导致肌肉的代谢障碍，从而引起手抽筋。

2、颈椎病：发生颈椎病后，可以压迫神经，影响神经冲动的传递，从而导致患者出现手抽筋。

3、缺钙：肌肉收缩神经传导均需要钙的参与，钙缺乏就容易导致患者出现手抽筋。

4、肌肉劳损：肌肉长期反复处于疲劳状态，损伤的肌纤维就会导致肌肉疼痛，影响肌肉功能，可以导致肌肉收缩，引起患者手抽筋。

5、电解质紊乱：是指人体体液中钠、钾、镁等离子含量出现异常，影响肌肉收缩，导致患者出现手抽筋。

6、环境因素：比如高温容易导致患者脱水，从而出现电解质紊乱，导致患者手抽筋。

7、其他因素：手抽筋也可能与某些生活方式有关系，比如过度饮酒会影响维生素B1、维生素B12的吸收，缺乏B族维生素可以影响神经冲动的传递，从而引起患者手抽筋。此外，若运动前后不拉伸肌肉，长时间使用手部肌肉而不进行拉伸，容易导致患者出现手抽筋。

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