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血压148mmHg属于高血压,目前不算很危险。人的血压超过140/90mmHg,就属于血压增高状态,所以高压在148mmHg是轻度血压升高状态,此时要关注低压的状态,低压如果在90-99mmHg,也是属于1级高血压。
发现血压增高,要进行规律监测,或是来门诊做动态血压监测。因为诊断高血压,不是凭一次血压升高而判断的,非同日三次的血压升高才能判断血压的状态。
对于血压升高的原因,要做初步的检测,一些常见的继发性高血压要做些筛查,如肾食管性、肾性的,还有肾上腺相关的血压升高,还有些睡眠呼吸暂停导致血压升高。
血压轻度增高不能太轻视,长期血压轻度增高同样会导致心脑肾血管的损害。所以对中轻度血压增高,要及早发现及时干预。
生活方式要做到低盐饮食,盐的摄入和血脂控制很重要。还要做好体重管理,合适体重是预防血压进展,也是治疗血压高的重要措施,最重要的是规律的降压药服用。
对于轻度血压升高,如果三个月强化生活方式干预,血压不达标,也要尽早进行降压药的治疗。









