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小甜瓜是凉性还是热性

发布时间：2023-11-13 编辑：朱清静

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小甜瓜属于凉性的水果，具有消暑热，解烦渴、利小便的功效。小甜瓜含有丰富的维生素C和矿物质，能够有效地保护肝脏。甜瓜还有许多人体所需要的营养和能量，有很高的营养价值，所以适合大多数人食用。

由于甜瓜属于凉性的水果，如果有脾胃虚寒、脾胃虚弱，体内有寒气时，或者存在气血亏虚的人，应尽量少吃或者不吃，避免影响身体，引起不适，比如加重脾胃虚弱的症状，如胃脘不适、纳差、乏力等症状。

孕妇也尽量不要吃甜瓜，否则会增加寒气，不利于胎儿的正常发育。女性在经期尽量不要食用甜瓜，否则会出现痛经或者月经不调。

副主任医师

擅长：新冠肺炎，结核病、新发突发传染病的诊断、治疗及各种传染病危重症的救治。尤其擅长中医对新冠肺炎治疗，及新冠肺炎及其它呼吸道疾病遗留呼吸功能不全，肺纤维化，肺结节，顽固性咳嗽、乏力、纳差、低热、失眠、心慌、头晕、焦虑等后遗症的康复治疗有丰富经验。