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例假也就是月经,首先不是所有的女性月经期间都需要艾灸。如果患者在月经期间没有任何的不适,月经的周期经期和经量都正常,也没有小腹疼痛、腰酸等症状,可以不用艾灸。
如果患者有月经量少或者是寒凝血瘀引起的痛经、虚寒、宫寒等症状,此时可以艾灸,因为艾灸具有温经散寒、舒筋通络、止痛的作用。所以对于像宫寒、痛经的患者。是可以艾灸的。
一般可以灸任脉穴为主,临床上常用的穴位一般包括关元、气海、中集、子宫、神阙、足3里,可缓解痛经的症状,同时还可以增加月经量。
在月经期间,建议大家要注意保暖,不要涉水,不要吃寒凉和辛辣刺激性的食物,也不要进行剧烈的运动。同时在月经期间要注意经期的卫生。






