心情抑郁的症状

心情抑郁，如果持续时间很长的话，有可能发展成抑郁症。需要引起注意，如果超过两周的时间，一定要尽快到线下精神科进行就诊明确。心情抑郁可能会出现很多症状。

1、如果一个人长期压力大，心情抑郁，前期可能会出现失眠、睡眠紊乱的症状，有可能出现入睡困难，或者是早醒，患者通常可能比平时早醒2-3个小时，再次入睡就比较困难。还会出现心烦焦虑，情绪不稳定，经常会无缘无故发脾气。

2、有可能还会出现对以前的兴趣爱好，现在都提不起来兴趣，不知道自己该做什么，喜欢做什么。有的患者也会出现喜欢独处，不愿意参加社交活动，讨厌社交。原来可能相对外向乐观的人变得消沉，不愿与人接触，给人感觉没有热情，也会出现大脑反应变慢、变迟钝。

3、还会出现思维迟滞的情况。有的患者也会出现食欲下降，意志活动减退，性欲下降等这种情况。如果持续没有缓解，达到一定程度以后，也可能出现自信心不足，自我评价降低，消极悲观，更有甚者会出现自残及自杀的观念或者行为。

以上都是心情抑郁可能出现的症状，随着病情发展，症状可能会越来越丰富，除了情绪低落的症状以外，也会出现躯体化症状，比较常见的有头晕、头痛、恶心、心慌、胸闷、反酸等表现。