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在春节，如何合理的饮酒小绝招！

    发布时间：2023-04-07    编辑：郭建超
        浏览量：78277

　　春节到了，都免不了酒桌上的各种应酬，其中酒是酒桌上必备物品，酒对人体既有益处又有害处，所以要适量饮酒。在酒桌上，一定要少饮酒，科学研究表明，由于每个人的体质和健康状况不一致，所以每天饮酒50到100克白酒为宜。总之，少饮最好。

　　如果非喝不可，那么，由于酒性热而烈，所以热饮为宜，特别是白酒，一定要烧好烫开再喝。因为热酒散发的比较快，不容易伤脾胃。其次，喝酒一定要慢饮，用小杯慢慢品尝，不要整杯整杯的灌自己，以免伤了自己身体，千万不要贪杯哦！饮酒应该是在高兴的时候，伤心难过的时候避免喝酒，更不要学什么借酒消愁，以免伤了自己身体。

　　最后，饮酒之前，一定要吃点东西，因为空腹喝酒的话，会对我们的胃不利。饮酒的时候，要多吃点含蛋白质的东西，比如什么鸡蛋，瘦肉鱼豆制品，等等，都可以减少酒精对肠胃的刺激。

　　温馨提示

　　1、饮酒切莫贪杯。

　　2、注意自己的身体，一定要量力而行。

    同科室医生

      擅长：消化系统疾病诊疗技术，擅长消化系统急、危、重症及疑难病症的诊治。擅长食管炎、胃炎、肠炎、食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡等。
      擅长：消化道常见疾病的诊治，比如食管炎、胃炎、肠炎、食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡等。
      擅长：消化道常见疾病的诊治，比如食管炎、胃炎、肠炎、食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡等，在抢救农药中毒、急腹症、肿瘤病人等方面有所建树。
      擅长：消化道恶性肿瘤的早期诊断和治疗及食管、胃肠道、肝胆胰疾病的诊断治疗。
      擅长：食管炎、胃炎、肠炎、食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡等。
      擅长：对消化道恶性肿瘤的早期诊断和治疗及急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、急性胰腺炎、慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、功能性胃肠病、急慢性腹痛等疾病的临床诊治有较深的造诣。
      擅长：消化系统的各种危急重症及疑难病诊断和治疗。
      擅长：熟练掌握消化性溃疡、急性胰腺炎、急性胃炎、慢性胃炎、急性肠炎、胆石症、溃疡性结肠炎等的诊疗技术，擅长功能性食管病、功能性胃十二指肠病、肠易激综合征等的药物治疗。
      擅长：食管、胃肠道、肝脏、胰腺、胆囊等相关疾病。