医生防脱，五大对策

　　很多人正在经历、即将经历——脱 发

　　他们用仅有的头发拼出求救信号

　　别慌！下面从5个方面为大家讲解一下脱发的问题。

　　1 、口服小药丸 

　　脱发很大程度是因为雄性激素。雄性激素导致毛囊萎缩，头发变黄、变细，越来越细就变成毫毛。

　　了解两个知识点：

　　雄性激素有两种，睾酮和二氢睾酮。有一种5α还原酶会促进睾酮向二氢睾酮转化。让毛囊萎缩的主要原因就是二氢睾酮。

　　有一种口服药，非那雄胺，可以阻止睾酮向二氢睾酮转化，但雄性激素的总数不会变，男性特征也不会变，但导致脱发的二氢睾酮的少了。所以，被广泛使用。

　　药物说明书有注明，大概百分之一的人会有性功能降低，性欲减退，时间减少现象。这样的副作用很少，就算发生，停药之后会恢复。

　　2、 外用涂抹药 

　　有一种药叫米诺地尔，原来治疗高血压，后来发现在脱发区外用会刺激毛囊生长。这个药的机理不是特别清楚，但的确有作用。其实有不少药都是先在临床上发现有用，但医学上的机理并不明白，如果搞清楚了，治疗效果会更好。

　　那么常说的涂生姜有用吗？

　　医学上没有明确承认姜里哪种成分可以促进毛囊生长。临床上也没有明确效果。前者的药确认有用，只是没研究明白机理；生姜则是还没明确里面有有效成分。

　　3、好好睡觉，头发好好

　　脱发可以预防吗？不能

　　从医学上讲，脱发有两种。一种是遗传，一种是雄激素，这两种都是没办法预防的，本身就是一种渐进性的疾病。意思是说这病就在发生着，会越来越严重、越来越明显。

　　但是脱发有很多促发因素，比如说劳累、熬夜、精神压力、饮食不规律等。如果你经常这样，促发因素会造成脱发提前或者是加重。

　　所以我们常见的搞IT的、生活不规律的人，很年轻就脱发了。如何养护秀发？好好睡觉。

　　4、好好洗头，头发好好

　　有些人头发不好好清洗，头皮敏感，甚至长痘、发炎。炎症会刺激毛囊进入休止期，毛发会暂时不生长。如果炎症严重，甚至化脓，可能破坏了毛囊，头发就再也长不出来了。我们说的好好洗头，就是要让头皮、毛囊处于健康有活力的状态。

　　防脱洗发水管用吗？

　　其实洗发时，洗发液在头皮上几分钟就洗掉了，根本残留不到头皮上。皮肤科的用药都是直接抹在头皮上，按摩几分钟，才能吸收，有治疗的作用。

　　5、植发，最直接的办法 

　　植发的技术已经相当成熟，取出你健康有活力的毛囊，移植到脱发、发量稀疏的区域。发际线后移、大面积脱发、谢顶，甚至因疤痕而不长头发的区域，都可以种植毛囊，重新长出头发。

　　取毛囊的区域，毛囊是间隔的挑着取，该区域的头发只会稀疏一点，看不出来。植发后的区域，因为是自己的毛囊，生长后也很正常，和别的头发没什么区别。

　　简单说，植发就是医生把你的头发重新分布，拆了一点点隐蔽的“东墙”，去补很重要、很显眼的“西墙”。