如何预防睾丸受伤？

　　小男孩球球6岁，聪明活泼好动爱玩，极富于冒险精神，每天爬门攀窗上树钻床底，哪里危险哪里刺激偏往哪里钻。尽管家长格外小心防范，但仍然避免不了孩子受伤，这次翻墙的时候一不小心伤到关键部位，睾丸。小朋友顽皮导致睾丸受伤，青年人的睾丸受伤更多是由于直接暴力造成的，本文就睾丸受伤的来龙去脉给读者科普一些知识。

　　什么是睾丸受伤？

　　睾丸位于阴囊内，由于阴囊皮肤松弛，睾丸活动度大，且本身有坚韧的睾丸白膜存在，故睾丸不易受伤，其受伤发生率低于阴茎、阴囊。睾丸常见致伤原因为直接暴力。

　　睾丸受伤的病因

　　1、闭合性受伤

　　包括睾丸挫伤、睾丸扭转、睾丸脱位和精索血管受伤。其致伤原因有挤压伤、踢伤、车祸伤及斗殴伤等造成睾丸间质毛细血管出血灶、曲细精管破裂及睾丸肿胀等。闭合性受伤因跨骑伤、挤压伤等也可造成睾丸破裂。睾丸脱位常由于会阴部受钝性外力将睾丸挤压到阴囊以外的部位，睾丸可被挤到腹股沟管、腹腔、耻骨前、阴茎根部和会阴部。睾丸扭转是一种少见的泌尿系急症，多发生于青少年，可能与先天性解剖学畸形有关，如隐睾，或由于鞘膜囊过于宽大睾丸容易旋转，睾丸扭转时一般是由外向内侧旋转，影响睾丸的血供，睾丸缺血而产生临床症状。

　　2、开放性受伤

　　包括枪弹伤、刺伤、撕裂伤和切割伤。战时较为多见，常合并有阴囊损伤，严重时睾丸动脉损伤或睾丸组织粉碎伤，最后导致睾丸萎缩。

　　3、医源性受伤

　　行睾丸组织活检或外科手术时误伤精索血管而致睾丸损伤。

　　如何预防睾丸受伤？

　　避免引起睾丸受伤的原因，最主要为避免外伤。一般多发生于青壮年。往往同时出现睾丸、鞘膜、精索及阴囊壁的损伤，不要受到直接暴力袭击。

　　其次日常生活要注意睾丸的保养：

　　（1）中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　（2）应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素c等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　（3）注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

　　（4）男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰卧比较好，这样既有利于睾丸的安全，也有利于睡眠。一般人的睾丸自身不会扭转，但是睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转“打结”。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过，一旦精索“打结”后，睾丸就会“挨饿”，一般超过12个小时后会缺血坏死。因此男性朋友要注意此问题。