掰开来说： 捐精猝死！精尽人亡？

　　最近微博、微信上出现一条消息：某在读博士捐精猝死，11天捐4次，精尽人亡！中国古典小说也有男性性猝死的情节，例如《金瓶梅》中的西门庆，《红楼梦》中的贾瑞。

　　难道真的会“精尽人亡”？难道捐精会危及健康甚至性命？

　　太监没“精”为什么活得好好的？

　　首先，人们对“精尽人亡”一词的理解有误，这里的“精”其实是指精气神的精。按古人的理解，精相当于组成人体的基本物质，人体物质全部消耗殆尽，那人当然就死了。所以，不要以为“精”代表精液，不要危言耸听地说男性不可自慰，精液用光了，就会导致死亡。想想：如果“精尽人亡”是真的，为什么太监没有精子还能活着？

　　其次，一般也不存在精液用光的问题。精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日食物中不断得到补充。只要营养正常，且机体功能正常，就不会缺乏造精原料。一个正常男子每次排出精液只有3~5毫升，其中精浆占90％以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，只是精子的产生需要很长的时间（周期为3个月左右）。

　　射啊射啊最后什么也射不出是“精尽”吗？

　　临床研究证明，连续射精时，仅前1~2次的精液中精子较多，而后则减少，甚至没有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果连续射精，则往往是射精管的收缩所产生的快感，而无精液排出。这是人体一种自我调控的功能，也是一种自我保护作用。由于连续射精实际上不再有精液射出，因此，男人并不存在所谓的“精尽而亡”。

　　捐精猝死与次数无关与隐病有关

　　目前国内几乎所有的人类精子库采用的都是自慰式取精方式，其过程实则和性交带给男性身体的影响本质上相同，在自慰高潮时男性身体会出现异常亢奋，心跳加快，血压升高等身体变化，假若捐精者的身体素质不好，如患有心脏病、高血压或其他隐匿性疾病，就有可能在捐精过程中发生猝死。同样道理，心脏难以承受太大负担的中老年人，性交及自慰过程中很容易出现血压过高、心脏压力大、脑溢血、心慌等症状，严重时也可能猝死。

　　捐精发生猝死与捐精者的捐精次数无关，男性正常规律性自慰法排精反而有利于身体健康。捐精事实上是一次男性体外排精过程，属于正常的精液新陈代谢，当精子成熟后储存在男性体内没有被排出来，精子就会慢慢老化、死亡，被身体吸收。所以捐精不会影响身体健康。

　　由上述情况看，精液不会枯竭，正常的精液排出不会发生肾亏。但必须指出，任何人都不能违背自身的生理活动规律，纵欲无度是会损伤身体的。怎样才算性生活适度呢？这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。