关于儿童近视及视力发育的误区系列（二）

　　这一次，和大家谈一下在孩子视力发育过程中，我们所需要注意的一些事情。
　　之前我说过，孩子视力发育期为出生后至7岁左右，也就是说一个人的视力发育是从出生开始到达7岁基本发育成熟（通俗点讲，就像长身高，从出生到20岁左右就不会再长了），那么我们需要在这段时间做些什么事情呢？河南省新乡市中心医院眼科冯雨
　　站在医生的角度来说，不需要多做什么事情，像电视广告上说的补充这个补充那个大可不必，因为日常生活的饮食中所补充的营养足够眼睛视力发育所需要的了。
　　但有一件事情必须得做，那就是需要定期给孩子查视力，为什么这个很重要呢，因为如果没有在7岁之前发现眼睛视力差的话，在7岁之后发现再治疗的话，因为其7岁后视力发育已经基本停止了，那么视力提升的可能性微乎其微。笔者曾遇到很多7岁之后因视力差来检查的小孩子，也只能为之惋惜了。
　　我知道小学是每学期体检身体的，包括查视力，但那个时候孩子基本也就7岁左右了，这个时候有点晚了，从什么时候开始呢，一般认为从三岁之后孩子能够说话清楚表达意思之后就可以开始了。具体检查的话，你可以带到医院查（这个是免费的），也可以自己买视力表自己在家查（好像是5毛钱，一般大超市都有的，这算不算做广告呀，怕怕），如下图（贴墙上，孩子占到与视力表五米的直线距离，先轻轻遮盖一眼，用未遮盖眼指认方向就好，指认到能看清的最小的那一行就是视力值了，之后同样方法测试另一只眼，注意室内光线要充足），对于这样做的目的，就是要定期监测双眼的视力发育情况，一旦发育不正常就需要提早去医院进行干预治疗了。这样能保证孩子的视力健康正常的发展。