宝宝几岁可以喝纯牛奶

　　宝宝在出生后的一段时间里最好都选择使用母乳喂养，母乳喂养的小孩抵抗力会更高。但到一定的时间，就需要戒掉母乳，而选择牛奶，如纯牛奶。
　　一、宝宝喝纯牛奶的好处
　　纯牛奶是人体蛋白和钙的重要来源之一，营养丰富，宝宝喝纯牛奶有很多好处，具体如下：
　　1、促进生长发育：牛奶里面的钙含量很高，能保证儿童骨骼和牙齿发育；
　　2、增强身体抵抗力：牛奶中有很多的乳铁蛋白、烟酸以及维生素A、维生素E，有利于增强抵抗力；
　　3、促进智力发育：牛奶中的锌和卵磷脂是大脑发育的营养物质，能大大提高大脑的工作效率；
　　4、促进睡眠：牛奶具有镇静安眠的作用，还能消除紧张感，对宝宝睡眠更加有帮助。
　　二、宝宝喝纯牛奶的时间
　　奶制品是宝宝生长发育必不可少的营养物质，但不同年龄段其乳制品的选择不同。1岁以内宝宝肠胃功能还未发育好，必须喝母乳或者配方奶；1-2岁建议选择配方奶或全脂牛奶；2岁以后可以喝低脂或脱脂牛奶；3岁以后宝宝的胃肠功能发育良好，可以适当喝纯牛奶。
　　三、如何为宝宝选购纯牛奶
　　1、选择低温冷藏牛奶，一般保质期超过6个月属于超高温奶；
　　2、选择配料为生牛乳的纯牛奶，其营养成分较好；
　　3、选择香味清淡、挂壁均匀的牛奶；
　　4、选购时无需刻意注意奶的颜色深浅。
　　四、宝宝喝纯牛奶的注意事项
　　虽然喝纯牛奶好处多，但也需注意以下几点：
　　1、不建议空腹喝牛奶，以免造成很多营养的流失和浪费；
　　2、每日牛奶饮用不宜过量；
　　3、煮牛奶时不宜加糖，且不宜加热过久；
　　4、不要饮用冰冻牛奶；
　　5、牛奶不宜与药物以及酸性食物同食。