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成人退烧后可以开空调吗

发布时间：2023-05-20 编辑：梁连春

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　　成人退烧后，如果天气非常寒冷或者是在非常炎热的情况下，是可以适当开空调的。因为成人退烧后身体还比较虚弱，如果一直处于寒冷或高温的环境，会不利于身体的恢复。但是成人退烧后开空调，需要注意如下的事项：
　　1、温度不宜过低：成人退烧后开空调，温度不要开太低，建议将室温控制在26℃-28℃之间，这样既能够感觉舒适，又不致于感到过冷或者过热；
　　2、保持室内通风：因为空气不流通会造成室内病菌的滋生，再加上成人退烧后身体还比较虚弱，很容易导致患上呼吸道疾病。因此要应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通，通过空调开机1-3小时后关机，打开窗户通风15-30分钟；
　　3、不宜对着吹：成人退烧后开空调，尤其是开冷风的时候，不要将空调出风口对着吹，否则容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，本身还处于刚刚退烧、抵抗力仍在恢复的阶段，这样非常容易造成受凉感冒；
　　4、及时补水：空调有很强的抽湿作用，如果长时间开空调，容易造成室内干燥。因此要多吃水果、蔬菜，喝温开水，以补充身体所需的水分，也可使用加湿器或放置一盆水，增加室内湿度。