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    出诊医院： 沈阳市中西医结合医院 骨科
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有富贵包要不要枕枕头

    发布时间：2023-11-25    编辑：王东伟
        浏览量：51213

　　有富贵包可以枕枕头，但是要避免枕过高或者过低的枕头。

　　富贵包是现代人的一种常见疾病，多是由于长期伏案工作、低头玩手机等不良姿势和过量摄入高脂、高热量食物等导致。这类患者要选择高度适中的枕头，一般高度在10-12cm为宜，因为枕头高度不合适会加重富贵包症状。患者也可以选择用黄豆填充的枕头，豆子能起到按摩效果，减轻头痛和脖子不舒服的情况。对于较小的富贵包，可以通过毛巾热敷、按摩推拿、针灸等保守治疗缓解症状，较大的富贵包可以通过手术去除。

　　患者平时要加强颈椎保养，适当进行颈部运动，例如转头运动，要保持清淡饮食，不要吃高油脂、高热量食物，保持良好的体态。

    同科室医生

      擅长：擅长骨科疾病的诊断与治疗，如颈椎病、肩周炎等。
      擅长：四肢骨折及骨折后骨不连、腰肌劳损、筋膜炎和腱鞘炎的系统治疗、颈部和腰部疾病的诊断、足踝部畸形和踝关节炎、踝关节脱位等骨科专业疾病的诊疗，并对腕部桡骨远端骨折手法复位有独到见解。
      擅长：骨科多种疾病的诊治，包括四肢骨折、关节脱位、关节损伤、运动损伤、韧带损伤等。
      擅长：脊柱骨折、四肢骨折、关节骨折的手术治疗；髋、膝关节病变的关节置换手术；手部、足踝部骨折及肌腱损伤的手术治疗，以及骨科慢性疼痛的治疗。
      擅长：诊治颈腰椎疾病、颈腰椎间盘突出症、骨髓炎、股骨头缺血坏死、拇外翻、四肢骨折、骨肿瘤等，对小针刀技术治疗狭窄性腱鞘炎经验丰富。