如何预防新型冠状病毒

新型冠状病毒是新型冠状病毒肺炎的病原体，其引起的肺炎目前缺乏有效治疗方法。日常生活管理重点在于预防感染，做好个人防护是最切实可行的办法。

一、尽量减少外出活动

1、避免去疾病正在流行的地区；

2、建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息；

3、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

二、个人防护与手卫生

1、外出佩戴口罩

外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2、随时保持手卫生

减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康监测与就医

1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温；

2、若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等)，应根据病情，及时到医疗机构就诊；

3、前往医院尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过的人员，配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生与健康习惯

1、居室勤开窗，经常通风；

2、家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被；

3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内；

4、注意营养，适度运动；

5、不要接触、购买和食用野生动物(即野味)。尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场；

6、家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

内容来源：有来医生

参考资料：

中国疾病预防控制中心《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》

疾病预防控制局《新型冠状病毒感染的肺炎防控公众预防指南汇编》