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面对新冠感染如何做好心理防护

发布时间：2023-04-23 编辑：庞宇

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　　新冠感染即新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染疫情爆发后，随确诊病例不断增加，人们难免心生焦虑，因此可采取以下措施：

　　1、从正规渠道获取信息：关注国家卫生健康委官网、中国疾控中心或地方疾控中心官方平台、学习强国、健康中国、科普中国、人民日报等权威机构、平台和媒体发布的信息。

　　2、合理关注信息内容：判断担忧是否合理，避免道听途说。并且新型冠状病毒感染已经为自限性疾病，多数患者在患病后的数天左右会逐渐恢复、痊愈，因此不用太过担忧。

　　3、寻求专业人员帮助：若出现恐惧、紧张、焦虑、失眠等情绪行为，又无法自我调节，可通过心理援助热线、网络平台咨询和到精神心理卫生机构寻求帮助。

主任医师

擅长：精神分裂症、自闭症、自动症、抑郁障碍的诊断、治疗和各种心理障碍的心理咨询。

主任医师

擅长：
治疗各种精神疾病，尤其擅长治疗各种情感性精神障碍，如双相情感障碍、睡眠障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、神经症、恶劣心境等的药物治疗及心理治疗，以及青少年心理问题的咨询辅导，擅长催眠心理治疗。

主任医师

擅长：治疗各种精神障碍，如抑郁症、焦虑症、自动症、强迫症、自闭症、性欲倒错障碍，以及精神药物治疗、心理治疗。

主任医师

擅长：抑郁症、焦虑障碍、双相情感障碍、睡眠障碍、精神分裂症、青少年精神心理障碍、青少年抑郁症、青少年情绪及行为障碍、老年性精神障碍、老年性痴呆、成人精神行为障碍、广泛性焦虑障碍、强迫障碍、恐惧症、躁狂症等精神障碍的诊断及药物治疗，精神障碍共病代谢综合征的处置。

主任医师

擅长：各类精神障碍，精神分裂症、抑郁症、神经症、青少年心理障碍的诊断、治疗，酒药依赖的诊治。

副主任医师

擅长：成人和青少年抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、自闭症、自动症、抑郁障碍、睡眠障碍的诊断和治疗。

副主任医师

擅长：精神障碍的诊治，如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等，常见心理问题的心理咨询及治疗，擅长青少年成长心理问题、家庭亲子教育问题、婚姻关系问题等心理咨询。

副主任医师

擅长：抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、嫉妒妄想、惊恐障碍等常见精神心理障碍的早期识别、诊治及预防，以及擅长备孕期、妊娠期、产褥期、哺乳期及更年期女性的心理健康咨询、诊治及预防。

主任医师

擅长：精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍的诊断、治疗以及援外康复指导，心理咨询与心理治疗。

主任医师

擅长：焦虑抑郁障碍、青少年情绪行为问题、难治性精神障碍的全程综合治疗及正念认知心理治疗，并以治疗副反应的处理见长。