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新冠感染疫情期间可以运动吗

发布时间：2023-11-18 编辑：李侗曾

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新冠感染即新型冠状病毒感染，在新型冠状病毒感染疫情期间鼓励要早睡早起，并且保持适量的运动。保持良好的身体状态最有助于对抗疫情。大多数新型冠状病毒感染患者为轻型或无症状感染者，如身体状态好，可以更早、更快、更顺利的恢复，患病后可结合自身情况，保持适量的运动。由于很多健身房处于封闭空间，空气流通不好，所以如果要去健身房运动，一定要选择空间大，空气流通好的空间。尽量参加户外运动，户外运动时可选择游泳、慢跑，或者是在野外空旷的地方运动，与人间距尽量保持2m以上。如果2m以内没有人，运动时不需要戴口罩，可以保持更好的状态，但应尽量避免聚众的运动项目。

内容来源：有来医生

同科室医生

李侗曾

主任医师

擅长：成人及儿童的传染及感染性疾病诊疗，如肝炎、痢疾、手足口病、伤寒、猩红热、腮腺炎、麻疹等，对传染病突发应急工作经验丰富。

牟丹蕾

主任医师

擅长：成人及儿童各种常见感染/传染性疾病，如病毒性肝炎、病毒性肺炎、艾滋病、病毒性出血热、发热出疹性传染病，以及疑难重症如不明原因发热、不明原因肝功异常、不明原因肺炎、皮疹待查、脓毒症等，突发新发传染病的诊治。

段忠辉

副主任医师

擅长：各种常见急慢性病毒性肝炎、重型肝炎（肝衰竭）、肝硬化、酒精性肝病、脂肪肝等，对感染、传染性疾病及非感染性肝病疾病基础上发生的各种危重症如严重感染、感染性休克、弥散性血管内凝血、上消化道出血、肝性脑病、急性肾损伤、呼吸衰竭、急性心力衰竭、多脏器功能不全等的抢救与监护治疗具有丰富经验。

吉杉

住院医师

擅长：
手足口病、流感、麻疹、猩红热传染病，危重症以及儿科疾病。