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轻度腰椎间盘突出不能完全自愈,但是初次发作以及病程较短、症状较轻的患者,经过休息以后,症状可以自行缓解。
如果腰椎间盘突出患者症状较轻微,影像学检查未发现明显椎管狭窄,经过保守治疗,使突出的椎间盘部分回纳,以解除对神经根的压迫,减轻神经根水肿,可使症状减轻或消失。患者应尽量避免反复弯腰、劳累以及重体力劳动,必要时可进行腰椎牵引治疗。
腰椎间盘突出的患者应注意日常调护,改变不良习惯,采取正确的站姿、坐姿、睡姿,使脊柱均匀受力,还需加强腰部肌肉锻炼,比如做小燕飞动作等,辅助改善不适症状。





运动损伤、骨折、关节及周围软组织疾病的微创治疗、保膝及矫形,和四肢骨折、老年骨折的微创内固定治疗,以及脊柱骨折椎体成形术。





足踝痛、足踝畸形(拇外翻,平足,高弓足)、足踝关节炎、足踝骨折、足踝运动损伤、四肢骨折等疾病的诊治。