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一天中最佳胎教时间

发布时间：2023-09-05 编辑：程娇影

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　　一般情况下，一天中早晚饭后进行胎教为最佳时间。

　　多数情况下胎儿在母体内处于睡眠状态，但一般孕妇每天早饭后往往会感受到胎动，通常表明胎儿此时已经清醒，精神状态较好。此时进行胎教不会打扰胎儿的睡眠，可播放轻柔舒缓的音乐，触摸腹部，与胎儿进行对话，不仅可使孕妇心情愉悦，促进亲子感情，亦可刺激胎儿的大脑发育，刺激其听觉器官的发育。同时晚餐后，室内较为安静，胎儿的触觉神经、听觉神经较平时灵敏，此时进行胎教效果较佳。

　　此外，孕妇需注意胎教应适时适量，要观察了解胎儿的活动规律，选择胎儿觉醒时进行，且每次不应超过20分钟。

同科室医生

凌斌

主任医师

擅长：子宫颈疾病、妇科恶性肿瘤、子宫内膜异位症、子宫异常出血等妇科疾病的诊治。

李敏

主任医师

擅长：盆腔炎、子宫内膜增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢癌、子宫内膜异位症、阴道炎、宫颈癌、宫外孕等妇产科疾病的诊断及治疗、危重病人的抢救，完成大量经开腹、阴式、宫腔镜及腹腔镜进行的妇科肿瘤手术。特别在阴道镜检查、阴道镜下活检、宫颈锥切术及宫颈癌的各种手术和辅助治疗方面具有较丰富的临床经验。

孙霭萍

主任医师

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、及妇女生殖系统各种器质性、功能性疾病的诊治，能够熟练进行妇科各种腹腔镜手术、开腹手术、阴式手术及宫腔镜、阴道镜手术，主攻妇科肿瘤的临床诊治和相关研究，对于难治的晚期恶性肿瘤的治疗具有自己的独到见解，积累了较多的实际经验。

陈庆云

主任医师

擅长：宫颈外阴阴道HPV感染、癌前病变、宫颈癌、外阴白斑等的规范诊治，如阴道镜检查、宫颈、外阴阴道病变物理治疗、宫颈锥切术(LEEP、冷刀)、宫颈癌根治术等。擅长妇科良性、恶性肿瘤、子宫内膜异位症的腹腔镜、宫腔镜等微创诊治，如子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢良、恶性肿瘤、子宫内膜异位症等微创或开腹手术治疗，宫腔镜检查术、宫腔镜下子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤电切术等。擅长子宫脱垂、阴道前后壁脱垂的微创治疗，如腹腔镜下子宫悬吊术，经阴道子宫切除术、阴道前后壁修补术、阴道封闭术等。