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小孩吃赖氨酸多久是一个疗程

    发布时间：2023-01-25    编辑：张欣
        浏览量：3203

　　小孩吃赖氨酸一般两周至一个月为一个疗程，可溶于水、牛奶、粥中服用。

　　赖氨酸是人体必需的20种氨基酸之一，但机体自身无法合成，必须从食物中获得。补充足够的赖氨酸能够提高蛋白质的吸收和利用，促进生长发育，其主要作用有：1、提高智力，促进骨骼发育；2、增加食欲，改善营养不良状况；3、帮助产生抗体、提高免疫力。但过量摄取赖氨酸有可能会加重肝、肾的负担，使血氨升高造成脑细胞损害等，也可能造成儿童食欲减退、发育停滞等。所以小孩需在医生的指导下服用赖氨酸，一般两周至一个月为一疗程，需要定期评估一下服用的效果，如长时间服用应在医生指导下服用。如果服用赖氨酸过程中产生不良反应，应尽快去小儿内科就诊。

　　家长需要注意小孩平时的营养摄入，可以多吃肉类、禽类、蛋、奶、虾和豆类等富含赖氨酸的食物。

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