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头发多久洗一次最科学

发布时间：2023-01-14 编辑：王晓阳

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　　头发的清洗频率不可一概而论，与个人的皮肤性质、季节、工作环境等均有关系，如干性发质的人群，可1周2-3次；油性发质的人群夏季可1天清洗1次，冬季可2天清洗1次。

　　头皮和面部皮肤一样，正常可分泌油脂，通常干性皮肤的人群不可过度清洗头发，以免造成头皮和头发干燥、瘙痒，建议2-3天1次，且需使用滋润的洗发水。而油性皮肤的人群，头皮易出油，头发经常呈现油腻、黏腻的状态，需1天1洗或2天1洗，且需应用去除油脂的洗发水。

　　由于柔顺的头发是一个人健康的标志，合理的养发非常重要，因此建议大家日常尽量尽量减少烫发、染发，以及其他可能加重头皮、发质损伤的美发操作。

主任医师

擅长：常见皮肤病、尖锐湿疣等性传播疾病，带状疱疹、痤疮等感染性皮肤病，过敏性疾病的诊治，尤其是中西医综合治疗。

副主任医师

擅长：皮肤外科、皮肤美容、皮肤病理方面的诊治，包括尖锐湿疣、白癜风、银屑病、痤疮、皮肤过敏、皮炎、痣、带状疱疹、皮肤瘙痒、脂溢性皮炎、毛囊炎等。

副主任医师

擅长：尖锐湿疣、银屑病、皮炎、带状疱疹、皮肤瘙痒、脱发、寻常型银屑病、甲银屑病、脓疱型银屑病等疾病的治疗与诊断。

副主任医师

擅长：诊治性传播疾病、过敏性疾病，皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮等常见皮肤病。

主任医师

擅长：各种癣、湿疹、痤疮、皮炎。

副主任医师

擅长：皮肤科相关疾病的诊治。

副主任医师

擅长：呼吸科常见病、多发病的诊治，呼吸科危重症病人的呼吸监护及有创、无创机械通气技术。熟练掌握肺功能、气道可逆试验及FeNO（呼出气一氧化氮测定）的操作和结果判读，及呼吸科常见介入技术，如支气管镜、内科胸腔镜等的操作。

主治医师

擅长：儿童早期牙颌生长发育调控，青少年及成人各类错合畸形的综合矫治和无托槽隐形矫治。以生理性支抗控制矫治技术为诊疗特色。

主任医师

擅长：皮肤性病科相关疾病的诊治，比如皮炎等。

主治医师

擅长：皮疹、皮炎等皮肤疾病的治疗。