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长期熬夜的男性，性能力会下降吗？

发布时间：2023-07-20 编辑：叶臻

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　　答案是肯定的，长期熬夜的男性，性能力会下降。现代医学研究证实，高质量的睡眠对维持男子性能力具有重要的意义。
　　1、从生理学角度看，夜间勃起实际上是阴茎以伸展的方式，通过增加含氧血液的灌流量来充实性器官的过程。换言之，这是男人性器官的一种自我充电、储备性能量以利再战的过程。因此，长期熬夜实际是人为的干扰这个自我恢复的过程。长此以往，势必会直接造成性功能下降。这种下降，是白天睡眠所不能补充的。
　　2、另外长期熬夜，会造成内分泌功能紊乱，身体免疫力下降等，都会影响性功能。有学者做过大量调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间，比睡眠长期不足的男性确实更长些。
　　所以为了让你的男儿雄风长在，请不要熬夜，保证在11点之前入睡。无论你怎么繁忙，都要千方百计睡好觉，给你的夜间自发勃起以充足的时间和机会。
　　为了你的“性”福。请珍惜，上天给你的睡眠和休息的时间。