中风如何预防？让我们来认识一下“中风先兆”

　　中风又叫脑卒中，是人群中最凶险的疾病之一，急救的关键在于和时间赛跑。时间就是生命！临床研究发现，在中风发病10小时之后送综合医院急救，病人致残率达100%；在发病4.5小时内实施救治，致残率降到60%；在2小时内实施救治，致残率可降到20%左右。这意味着，中风后如果不能尽早识别和治疗，患者瘫痪的几率非常高！中风危害大，往往骤然起病，令人猝不及防。那么，患者在起病前有没有先兆，是否有迹可循呢？
　　大病来袭前，多有一些蛛丝马迹，关键在于有没有“有心人”，在于能不能一眼识破它。大中风来临之前的“蛛丝马迹”俗称“小中风”。“小中风”的医学名词是“短暂性脑缺血发作”，也就是大脑、脊髓或者视网膜局灶性缺血导致的短暂性的神经功能缺损障碍。一般而言，症状持续时间10-20分钟，多在1小时内缓解，最长不超过24小时。正因为它发作时间短，而且在短时间又能恢复正常，不遗留任何残疾，所以容易被很多人忽视。其实它是一种预警信号，它的出现就是在提醒患者身体已经存在一定的安全隐患，如果不重视，不作处理，这些隐患可能逐渐加重，从而引发严重的中风。大量研究表明：短暂性脑缺血患者发病后1周内，发生缺血性脑梗死的几率达到5.2%；发病1月内，发生缺血性脑梗死的几率达到8.0%。
　　小中风到底有哪些表现呢？
　　1、说话不流利、吐词不清
　　突然出现说话不流利，或吐词不清，甚至不能说话，口角歪斜，伸舌不能或者偏斜，但持续时间较短，24小时内恢复正常。出现这种情况应引起重视。
　　2、肢体麻木
　　中老年人出现肢体麻木等异常感觉，同时伴有头痛、眩晕、头重脚轻，舌头发胀，特别是既往有高血压病、高脂血症、血糖升高和动脉硬化病史的患者，更应提高警惕。如果有突然发生单侧肢体麻木，手脚无力，站立不稳，很快又能缓解，一定要引起重视，尽快就医。
　　3、哈欠不断
　　如果没有疲倦、睡眠不足等原因，连续出现打哈欠，极有可能是脑动脉硬化、脑供血不足等引起脑组织慢性缺氧的表现，是中风的先兆表现。
　　4、不明原因的跌倒
　　运动神经功能短暂性丧失，导致共济失调与平衡障碍，容易跌倒，又很快能够站起来，时常发生在转头或者仰头时，这也是中风先兆。
　　5、头晕
　　中老年人中风前会反复发生头晕目眩、视物旋转，几秒钟后便可恢复正常，此情况有可能为小中风，应及早治疗。
　　6、短时记忆丧失
　　发作时出现短时间的记忆丧失，对时间、地点、方向都不清楚，但谈话、书写和计算能力正常。
　　7、视物不清
　　单眼或双眼突然黑朦，看不清东西，或者是局部视野缺损，几秒或十几秒后便恢复正常，它是由视网膜缺血引起，有时可能会伴有眼球运动异常和复视，这是中老年人中风最常见的先兆表现。
　　中老年人是心脑血管疾病的高危人群，平时需要定期检测血压、血脂和血糖，一旦出现上述中风先兆，一定不能迟疑，务必及时到综合医院的神经内科就诊，尽快用药、及时治疗，以免发展为严重的中风。