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11周岁上五年级来月经,一般属于正常现象。少女第一次来月经称为月经初潮,是青春期到来的重要标志之一,一般初潮年龄约在10-17岁,平均初潮年龄为13岁,故11周岁上五年级来月经属于正常情况,家长无需担心。如果在8-9岁即呈现第二性征,如乳腺发达、乳房大、月经初潮等,则怀疑有性早熟,家长需尽早带孩子到小儿内分泌科就诊,明确是否患有性早熟。
11周岁的女生有月经来潮,此时,孩子需要避免情绪过度波动、紧张,家长需教育孩子注意经期卫生,如勤换内裤、卫生巾,每日用清水清洗外阴,避免流出的血垢滋生细菌。如果出现痛经,可用热毛巾或暖水袋进行热敷,缓解疼痛。另外需注意饮食,避免食用生冷油腻、辛辣、刺激的食物,保证充足睡眠,做到劳逸结合。









