按医院找
按疾病找
按专科找
按症状找

    导航

    出诊医院： 西安市红会医院 脊柱病医院
加入收藏
首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

腰间盘突出症一定要卧床休息吗？

    发布时间：2023-03-15    编辑：杨小卫
        浏览量：4707

　　最近网络流行词“躺平”。躺平族宣称：任凭外界百花怒放，我们心中始终澜不惊。这种文化现象也是部分年轻人超脱于加班、升职、挣钱、买房的主流路径之外对生活的一种非暴力不合作。那么，今天我们讨论腰椎间盘突出症是否需要躺平。
　　腰椎间盘突出症，发作起来的时候腰痛、腿部放射痛，有过电样麻木疼痛感觉，不能翻身，腿上有时总感觉凉飕飕。那么我给大家分享几个重要的建议：
　　首先急性期需要严格卧床休息。因为此时，你的椎间盘突出，导致周围组织水肿，椎间孔内的神经受到压迫，疼痛非常明显，活动也受到限制。那么，此时以站立位椎间盘的压力为标准100，平卧时椎间盘的压力仅为25，侧卧75，而坐着为140，弯腰为150，提重物为220，弯腰坐着提重物为275。腰椎间盘受到的压力越大，水肿就越严重，压迫症状也越严重。
　　是不是腰椎间盘患者能躺着就别坐着，能坐着就别站着？
　　急性期是这个道理，但是恢复期就不可以了。有个道理叫“用进废退”，简单说就是腰部肌肉一直不用就会萎缩，支撑力下降，也会加大椎间盘的压力。所以疼痛消失的恢复期，建议锻炼腰背肌，这也是为什么恢复期不建议用腰围的道理。

    同科室医生

      擅长：脊柱微创手术及保守治疗颈椎病、腰椎间盘突出症等常见脊柱疾病。
      擅长：脊柱畸形、脊柱结核、脊柱骨折、脊柱肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病的诊断和治疗。
      擅长：对脊柱脊髓损伤、退变、畸形等脊柱外科复杂疾病的诊治造诣颇深。
      擅长：脊柱外科（脊柱脊髓损伤的外科治疗；复杂颈椎病微创治疗、脊柱畸形的手术矫正；颈、胸、腰椎脊柱退变性疾病的手术治疗；脊柱结核、肿瘤的外科治疗；脊柱微创手术；脊柱翻修手术）。
      擅长：神经外科疾病如颅内肿瘤、椎管内肿瘤、脑血管等疑难疾病的诊断治疗，对脊柱脊髓疾病的诊断与治疗。各种原因引起的脊柱侧后凸、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱结核、脊柱肿瘤、脊柱脊髓损伤、骨质疏松性胸腰椎骨折的诊治有深入的研究。
      擅长：脊柱外科常见病、多发病的诊治方面积累了丰富的临床经验，对腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、颈椎病、骨质疏松性脊柱骨折、脊柱结核、脊柱侧弯等疾病的诊断和治疗有较深入的研究，尤其擅长擅长脊柱内镜下腰椎间盘髓核摘除术（PELD）、微创通道下经椎间孔腰椎间融合内固定术（MIS-TLIF），骨质疏松性胸腰椎骨折椎体成形术（PVP）等多种脊柱微创手术。
      擅长：特发和先天性脊柱侧弯，退变性脊柱侧弯，胸腰椎后凸畸形，脊髓型颈椎病，胸椎还韧带骨化症，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱症，椎体及椎管内肿瘤，脊柱结核，以及脊柱各个节段的骨折合并神经损伤。
      擅长：腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄；腰椎滑脱症；脊柱脊髓损伤；脊柱畸形；颈椎病等脊柱外科疾病的诊断与治疗。
      擅长：成人及儿童脊柱畸形，脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄，脊柱结核、肿瘤等疾病的诊断和治疗。尤其在微创手术治疗颈椎病，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症及脊柱骨折方面积累了丰厚的经验。
      擅长：脊柱外科各种疾患的诊治，如颈椎病、颈胸腰椎骨折脱位与脊髓损伤、马尾神经损伤、颈胸腰椎间盘突出症、颈胸腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、先天性及特发性脊柱畸形，以及脊柱结核、脊柱肿瘤的治疗。